病情分析：病情分析：您好！您的这种情况主要有可能有洗澡受凉了引起的感冒前期表现，一般多以全身酸痛无力，和寒战出现！指导意见：针对您的情况，建议多喝水，不要熬夜，适当可以用红糖熬些姜汤可以驱寒，睡觉前可以多用热水泡泡脚，，如果再配合服用些三九感冒冲剂，一般效果较好！