病情分析：病情分析：您好：贫血不仅仅会导致头昏,乏力,消瘦,还会影响到内脏各个器官的健康.病程比较长的严重贫血患者还会出现心肌营养障碍,从而危及生命.贫血还可能造成大脑缺血,危险程度也很高.指导意见：建议平时多吃蔬菜,注意休息,养成好的生活习惯,多加运动!不要熬夜!保持好的心态!少吃或不吃辛辣的食物,还有就是戒烟戒酒·