病情分析：你好，据你所述，牙龈肿痛一般是炎症造成的，应该就医进行合理有效的治疗，促进病情的恢复，消除症状。应该就医进行合理的检查，找出病因所在然后进行针对性的治疗，同时多补水，多休息，饮食加强营养，避免受凉，适当增加衣物，减少各种不良刺激，逐渐的恢复正常。

病情分析：慢性感染引起的症状，需要抗生素抗感染治疗，配合中成药五味消毒丸调理是可以治疗的，清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。