病情分析：可能是滑膜炎，是一种无菌性的炎症，属于关节腔内渗出性病变，由于长期活动导致的关节腔渗液而引起关节肿痛。可以外敷膏药，服用消炎止痛药物对症治疗。注意休息。必要时作穿刺治疗。，一般情况下，运动医学的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视饮食上注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到正规医院进行治疗。希望患者们可以尽快康复！谢谢！