病情分析：颈椎病需要有留意防止高枕、俯瞰等低头的姿势，防止软床，饮食以低脂。高维生素留意为基础.建议针灸治疗可以调合气血，桂风散寒，疏筋通络，从而超越解痉活血的效果。针灸适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病,要养成良好的生活习惯，祝您早日恢复健康！