病情分析：40度以上才考虑手术，我觉着能不手术就不手术如果度数不是很大，有两个方法：一是保守治疗法，利用吸扯，支具，针灸等方法长期坚持，如果有时间，经济不是很紧张情况下可以去那个医院聚集治疗；二是自己做吊双杠，溜冰活动，溜冰需要有运动量大，人在水中脊柱是最放松的而且自由泳和仰泳对脊柱两侧肌肉有平衡效果。