病情分析：你好，根据你描述得情况来看：需要有去医院拍个片子，看一下具体到什么程度，如果不严重的话，一般来说不需要治疗。自己平时需要有尽量避免长期保持个姿势，如果是侧弯度数比较强，那么需要有考虑采用支具治疗的，如果是缓解趋势比较明显，除了可能会需要有考虑做手术的。