病情分析：你好，根据你描述得情况来看：骨质疏松即骨质疏松症，是多种不同原因引来的一组骨病，骨组织有正常的纤维化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。有骨质疏松是主要消化钙和维生素d。能运动时要适当运动。在食疗上可以喝一些，骨头汤。