病情分析：肋软骨炎患者治疗可以外贴膏药，可透入皮肤产生活血，活血，化淤，通经走络，转性透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经效果而调养机体阴阳平衡，扶正固本、稳定体质。冷敷、推拿可消逝结节，对疼痛结节的隔离也相当有效，但腰肌的锻练可能会还是最重要的。