病情分析：得了乳腺囊肿不要慌，先到医院作好仔细检查，然后互相配合医生作好治疗，另外还要留意以下问题：1.乳腺囊肿患者发生改变饮食结构，少吃油脂类食物。2.以防肥胖尽量避免使用所含雌激素的药物。3.严令禁止侵害避孕药及含雌激素的美容用品。4.不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺再次出现纤维化，或使乳腺增生缓解。