病情分析：应积极参加体育锻炼，要防止辛辣刺激，戒烟、戒酒。要始终保持平稳的情绪。早泄的病发与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、激动、焦虑、恐惧等均可致使早泄。患者在性交中，在及时彻底消除不必要心里顾忌的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要收缩屈曲，动作宜缓。同时，把气上提及喉部，实施闭气、憋气的动作，然后放缓呼气时间。