病情分析：食疗方：肾下垂的保健：1)饮食营养：身体瘦弱，机体脂肪组织增加是致使肾下垂的重要原因之一。应增强营养，多吃动物类高脂肪食物，增强体重。胃肠功能不良时，可适当调理脾胃，使用帮助吸收的药物。2)体育锻炼：加强锻炼，降低身体素质，可长跑、散步、打太极拳等。尤其要留意腹肌锻练，如仰卧起坐、单杠、双杠等。