病情分析：得了鼻窦炎那么十多年了，容易病发，一定是当初没彻底治疗的原因，鼻窦炎症状：一、鼻腔分泌物不断增多二、鼻堵塞三、头痛及局部疼痛四、嗅觉障碍五、记忆力减退，思想不能够聚集六、急性鼻窦炎可有发烫及全身不适症状。您的情况应该是慢性鼻窦炎，需要慢慢调养的，可以使用鼻炎康或常规药物等药物治疗的平时防止辛辣刺激性的食物，感冒后积极治疗，禁酒，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水。