病情分析：烟雾病，经常头痛，浑身没力气，烟雾病需注意饮食方面的调整才有利于彻底恢复。平时饮食要以清淡为基础，要防止高脂饮食，须清淡饮食，盐要少吃一点儿，多吃点青菜水果，瘦肉，鱼类，留意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激类的食物。祝患者身体早日恢复健康！