病情分析：1、始终保持乐观愉快的情绪。长期再次出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质激动和抑止过程的平衡内分泌失调，所以需要有始终保持愉快的心情。2、生活约束留意歇息、劳逸结合，生活有序，始终保持乐观、积极、向上的生活态度。办到茶饭有规律，生活饮食起居有常、不过度操劳、心境开朗，惯良好的生活习惯。