病情分析：请不要过分担心，肝炎患者在药物治疗的同时，要遵医嘱，始终保持心情舒畅，良好的心态有利于从身心都获得彻底恢复，更有利于疾病的缓解。肝炎患者自愈后要留意多歇息，劳逸结合，适当的锻练，增强体质降低免疫力。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应当多进去呼息新鲜空气才有助于始终保持身体健康。