病情分析：脸上长痘痘以下食物要留意：1、忌食高脂类食品，高脂类食品能诞生再次发生极少量热能，使内热减低。2、忌食腥发之物腥发之物常可惹起机体过敏而遭致疾病减低，常使皮脂腺的慢性炎症拓展而难以歼灭。3、忌食辛辣之品，这类食物性热，食后轻易升火，青春痘者本属内热，服食这类食物无疑是推波助澜。