病情分析：罗圈腿又名X型腿、O型腿，主要是由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因引发的，除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过活动锻练来最大限度地与以改正或拟补。具体方法：1、压腿活动，通常采取直压腿和侧压腿2、出腿活动，O型腿采取小腿外踢法，X型腿采取小腿内踢法3、夹腿活动，双脚、踝、膝同时靠拢过来夹紧，忍耐数分钟后松懈。然后重复平时走路，留意姿势。