病情分析：平时勤饮水，可以溶解尿液和冲涮尿液中的结石。饮水过少不但会引来失水，也不利排尿对尿路的擦洗作用，还容易致使尿液提炼而构成不溶石。故除夜间适当增加饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。前列腺推拿。推拿小腹，点压脐下气海关元等穴，有助于膀胱功能彻底恢复。小便后稍加压力推拿，可增进膀胱排空，增加残余液。建议及时去医院实施仔细检查，对症治疗。