病情分析：您这种情况已经这么久了，尽量还是中药调理治疗吧。建议您这种情况较好还是中药互相配合针灸互相配合理疗的，必须得加强锻炼。经常自己推拿的。此外，患者在治疗期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也尤为重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对病症的恢复造成了不必要的影响。目前在正规的医疗机构都可以进行相关治疗。