病情分析：考虑您的情况是肾虚所致，可以运用药物六味地黄丸效果是不错的可以实施散步，打网球,打太极等活动方式,要忍耐实施,持之以恒，常食含麦芽油的玉米、小米等。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症治疗。