病情分析：这种情况考虑是用眼不当致使的1.留意眼睛的保健，积极举办户外活动，每次连续用眼半个小时建议歇息5分钟，轻轻闭上眼睛，做个眼保健操；向远处遥望，视疲劳会立刻消除。2.不要在剧烈震荡、抖动的条件下如坐车时浏览，别在黄昏时浏览；浏览时光线不要过暗或过强；电视屏幕亮度与色调决定要匀称，图像不清时应及时重新调整；在暗环境中（如播映幻灯、电影）时间不要过长。