病情分析：可以试试看中药诊脉调养，冷敷理疗针灸推拿针灸拔罐稳定治疗不适。留意歇息饮食起居，防止受寒操劳，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。