病情分析：你的情况一般去考虑真菌感染引来的灰指甲，一般与隔代遗传，传染有关，建议日常生活留意始终保持指甲,同时用抑菌液，已经有许多患者康复了，清洁卫生同时留意清淡饮食。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。