病情分析：如果是必要的话可以将橘子皮压碎之后混和牙膏一同用。一般也是可以起些美白消炎牙齿的效用的，规律作息，平时留意好饮食结构。最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。祝患者身体早日恢复健康！