病情分析：你好，这情况建议到医院做乳透检验或乳房B超检查来明确原因再对症治疗，平时应始终保持心情舒畅，情绪稳定，防止抑郁，烦躁焦怒。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。