病情分析：甲减的类型有三种，最常见的原因是与自身免疫有关，如果不治疗的话会指标逐渐下降，病情就会缓解，建议遵医嘱用药治疗，并留意复检甲功。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。