病情分析：除了钙缺少，骨质疏松症还与多种营养有关，如蛋白质、脂肪、维生素D、内分泌、年龄、性别、活动等因素。治疗骨质疏松症的方法1。钙补充剂可以从饮食中提供，如鸡汤、白花汤、牛奶、虾皮、豆腐、绿色蔬菜和其他含有钙的食物。钙片也可以在睡前用和服食一次。骨质疏松是比较常见的中老年性疾病，大多数是缺少体育锻炼和长时间缺钙引发的。患者可以服食阿尔法骨化醇，仙灵骨葆胶囊等药物实施治疗，平时要生活规律，适当举办体育运动，多举办户外活动，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。