病情分析：具体长高有多少是没办法估算的，首先个子的增涨和许多因素关于，其中隔代遗传因素是最重要的，其他比如说深度睡眠，活动，激素的排泄等也很重要。现在如果想要升高可以去医院拍片仔细检查骨骺和内分泌情况。看骨骼可有合拢，生长激素的排泄情况。平时饮食多吃含有蛋白质，豆制品，牛奶等等，平时多做户外运动，可以多晒太阳，多吃蔬菜和水果，不要缺肉，确保深度睡眠也很重要，如果活动一定多是旋转的那活动。

病情分析：一般12岁的女孩子除了自然长高的空间的，也不剔除早慧再次出现，可以去医院仔细检查下骨骺线有否合拢和骨龄，然后制订详细的升高方案，平时多活动，球类和跑步，跳绳，除了悬吊都有利于长高，但是不要太过剧烈的远动。