病情分析：您好！您这是脚上出现静脉曲张，被称为脚静脉曲张。脚上出现静脉曲张怎么回事，发病的原因包括：1、先天因素：先天性静脉壁薄弱，或静脉瓣膜功能缺损，所以静脉壁容易扩张，导致血液倒流，造成静脉曲张。2、工作环境：久站时，由于重力原因，会对静脉瓣膜产生压力，长时间的高压影响会使静脉扭曲。3、下肢静脉病变：如下肢静脉狭窄闭塞、盆腔肿瘤、妊娠子宫压迫等，都会压迫到下肢静脉，使静脉血管发生曲张。4、静脉血栓：血栓堵塞了下肢深静脉，静脉血只能依靠浅静脉来回流。当下肢浅静脉难以胜任此任务时，就会通过逐步扩张来代偿，长时间的代偿会导致静脉曲张。5、不良生活习惯：便秘、抽烟喝酒、肥胖等。建议及时到正规医院治疗，戒烟戒酒，避免熬夜，多做运动，避免长时间站立或是久坐，避免洗冷水澡，水温不宜超过40度，睡觉时垫高下肢，平时尽量穿宽松绵软的衣物，饮食清淡，多食新鲜水果蔬菜。

病情分析： 你好，找到有效的治疗静脉曲张的方法，就可以避免你说的问题的。 应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。 静脉曲张不能心急，要保持平常的心态，舒静通是专注静脉曲张

病情分析：建议你先去医院做个下肢深静脉造影,明确诊断以后再考虑是否手术治疗,可能有一部分效果不会很好,若采取保守治疗,则建议患者平时穿弹力袜,晚上睡觉把脚抬高点。