病情分析：你好，这种情况建议口服苯磺酸氨氯地平或者硝苯地平缓释片治疗看看。如果没有溃疡及血小板减少，可以加服**治疗。监测血压，必要时加量或者联合其他降压药物。 意见建议：低盐饮食。清淡饮食，多运动，保持心态平稳，心情愉快，睡眠充足。避免劳累及情绪激动等。可以打太极拳、慢跑、骑车等辅助降压。