病情分析：饮食、胃肠功能、环境因素、化妆品及精神因素都可诱发和加重痘痘。建议您最近饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激食物和海鲜，多吃新鲜蔬菜水果，可食用苦瓜排毒祛火。如果还不见好