病情分析：单纯的一个指标高不能说明什么谷氨酰转肽酶是个肝胆管酶,对酒精刺激非常敏感,一定要忌酒或尽量减少饮酒的量,以免造成更大的肝细胞损坏.指导意见：调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加运动很关键还有就是较好少吸烟多睡觉.多锻炼.