湿热体质如何食疗

2015-07-24

自从有了湿热病我什么东西都不敢吃了总是感觉自己有点效消瘦了听朋友说什么东西都可以吃我担心对我的病有危害也没有去医院我想问问大夫湿热体质的食疗?。

医生回答(2)

李兰群

主任医师中日友好医院

病情分析:竹笋西瓜皮鲤鱼汤:配料:鲤鱼1条(约750克),鲜竹笋500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜,红枣各适量.特色:祛湿降浊,健脾利水.适用于身重困倦,小便短小,高血压.竹笋是一种低脂肪,低糖,多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动,帮助消化,防治便秘之功效,也有防癌的作用.操作:①竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃,内脏,不去鳞,洗净略煎黄;眉豆,西瓜皮,生姜,红枣(去核)洗净.②把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用.薏米50--100克、山药10克,大枣5个煮粥喝

2015-07-24