病情分析：您好，吸烟有害健康总所周知，因为烟草中尼古丁和烟碱是导致肿瘤，心血管疾病，慢性阻塞性肺疾病发病明显增加的原因，戒烟是对于身体健康是有益的，所以应该积极的戒烟，突然的戒烟可能人很难受，建议缓慢的戒烟比较好。