密集恐惧症患者怎么治疗比较好

2019-09-04

我有密集恐惧症怎么办 已经困扰我很久了 天天晚上睡不着觉 总是不断的想 越是怕看见 看见了就浑身的不舒服 还是忍不住的去看 越看越想 整宿整宿的睡不着 我觉得自己快疯了 只要人闲下来心闲下来就会去想 。

医生回答(3)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来,将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上,并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发展与传播,所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人,图片本身并不恶心,只是一种心理反应而已,类似于有人恐高症,有人有尖锐物体恐惧症等。轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制,重度的就要看医生了,会造成人心理不适,精神紧张,重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。 对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。有的人有,有的人没有,程度因人而异。 其治疗一般主要心理治疗为主,如会配合正念减压治疗,催眠治疗,暴露疗法、系统脱敏,森田疗法等帮助患者改变。

2019-09-04

李娟

主任医师西安市第九医院(西安市铁路中心医院)

病情分析:您好,你说的恐惧症,在精神科来讲是一种神经症,这种一般都是由于心理创伤所造成的,关于它的治疗,有脱敏疗法,就是越是害怕就越要尝试,慢慢的知道原来也没那么恐怖就能够接受了,当然也有可能是更加的接受不了了。还有就是放松治疗加心理治疗,还有催眠疗法都很好,您可以到正规诊室接受系统治疗,祝您早日康复

2019-09-04