躯体性焦虑症怎么缓解
2019-09-04
我是一名躯体性焦虑症患者，身体及精神方面很痛苦！！！！！！半年了吧,发病时患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。头部、四肢。
医生回答(1)
邸志勇
副主任医师
黑龙江省医院
病情分析：病情分析：您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐，指导意见：保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动医生询问：
2019-09-04