病情分析：建议较好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治疗。祝早日康复

病情分析：您好，根据您的情况，可能与您的年龄，过度劳累，饮食，精神有关，建议您注意休息，合理饮食，保持愉快的心情，可以口服安神补脑的营养品。