病情分析：我敢肯定你是一个内向的人,对不对?你这个是心理病,你不会是小时侯受过什么刺激或看过什么鬼片吧?要克服这个心理,较好的办法就是融入到社会中去多和朋友去外面逛逛,多接触些社会知识,多和人聊天多看看科普读物和文学书籍多增加身体的运动量只要你能变大自己这个小生活圈,用现实击败虚幻,恐惧症自然可以治好