病情分析：病情分析：焦虑症和抑郁症可能会同时存在，也可能会单独存在，您有较强的焦虑症但不一定属于抑郁症的。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。把身体不舒服不正常的表现详细的说说。可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等来调治一下。加强体育运动锻炼。