病情分析：精神紧张在正常情况下都会有的,也与性格和体质有关.如果没有明显的诱发因素且长时间的紧张不能自行缓解,才需要做临床检查和用用药.建议您再找正规医院的中医专家看看,如果经过医生四诊（望闻问切）还是没有发现什么症状和体征,一般没有大问题,不必盲目用药,特别是西药.建议您从日常生活中查找原因：如观看恐怖片等因素也会造成紧张,去除原因会自行缓解.