如何瘦臀最快
2019-09-04
如何瘦臀最快？我骨盆很大，想瘦臀！腿很粗，骨头还能细？
医生回答(1)
李兰群
主任医师
中日友好医院
病情分析：您好，建议您可以尝试以下方式瘦臀：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交
2019-09-04