哪种食物适合老人补钙

2019-09-04

请问哪种食物适合老人补钙

医生回答(1)

陈辉

主任医师卫生部北京医院

病情分析:补钙从食补和药补双管齐下,效果较好,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

2019-09-04