请问哪种补锌的药好

2019-09-04

我家的孩子,最近不怎么吃饭,总是吃一些零食,我变着花样给孩子做饭,还是不怎么吃,吃两口就不吃了,我带他去医院检查,医生说他缺乏微量元素,缺锌。

医生回答(1)

陈辉

主任医师卫生部北京医院

病情分析:病情分析:
锌是人体不可缺少的微量元素,儿童缺锌会导致免疫力低下,对儿童的生长发育起着重要的促进作用,缺少了它,就会导致食欲减退,皮肤粗糙,发育迟缓以及贫血等。
指导意见:
补锌主要是通过饮食补充,食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等,只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上。宝宝缺锌的话可以吃锌硒宝片的,不过要在当地医生的指导下服用的,吃药的同时也要注意食补的。

2019-09-04