病情分析：得了乳腺纤维瘤，有小的肿块，应当去医院的乳腺外科复查，如果纤维瘤不严重，可以口服点药物治疗。多吃一些容易吸收的食物和蔬菜水果，如果纤维瘤比较大而且有疼痛的症状，应当采用手术的方法治疗，手术以后要注意调理还是要注意防止激动，始终保持情绪稳定。

病情分析：乳腺纤维瘤是一种良性炎症，对于它的治疗要看瘤体的大小，如果较大应当手术治疗并且做病理检查。对于术后应当注意饮食上的调养，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃高脂肪油腻类食物。要多吃些新鲜水果和疏菜，不要动气生气，要始终保持心态平和。