病情分析：植物神经紊乱，致使了严重的呼息睡眠障碍，一般可以采取口服调整神经的药物来实施用药，同时也可以采取口服安神补脑的药物来实施调养，平时也要留意始终保持心情开朗，避免出现剧烈的情绪震荡，一般就会容易产生神经衰弱的症状，同时也可以在睡午觉前喝一杯热牛奶。

病情分析：如果植物神经功能紊乱致使的睡眠障碍，这种情况可以吃调养神经的药物，压制病情，缓解深度睡眠的现象，平时应当留意惯良好的生活习惯。留意不要熬夜过度，多参加户外运动，增强体育锻炼，增强体质。平时还需要有留意始终保持心情舒畅，不要有太大的压力。