病情分析：根据你说的症状主要属于思虑过多导致心脾两虚引起神经衰弱表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤。 同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。