病情分析：你好，皮样囊肿多系先天性疾病暂无预防措施。表皮样囊肿多由损伤手术造成，故提高医疗水平乃预防较好手段。
同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。