怎样调理神经衰弱呀?
2019-09-06
这两年工作压力越来越大,时间长了我就得了神经衰弱。怎样调养神经衰弱呀?
医生回答(2)
李娟
主任医师
西安市第九医院(西安市铁路中心医院)
病情分析:这个年龄的过程当中再次出现的神经衰弱,绝大部分跟自身的生活压力或者是工作压力过大有关系,所以进行自我重新调整是很有必要的,要学会放松自己,有充足的休息时间,确保有充足的深度睡眠,才可以使疾病能很快的彻底恢复,互相配合上营养神经的药物来治疗。
2019-09-06
朱亦堃
主任医师
山西医科大学第二医院
病情分析:神经衰弱,绝大部分是工作压力过大,减轻压力,增强深度睡眠,每天按时按点上床睡觉,按摩头皮增进血液循环,增强脑血流量,可以口服一些增强深度睡眠,调整植物神经的药物进行治疗,多吃一些有营养的食物,多吃一些补气血的食物,补充机体的需要有。
2019-09-06