病情分析：预防工作鼻窦炎首先要预防工作感冒，增强自己的体质，平时多注意增强体育锻炼，规律饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃一些肥甘厚腻的食物，因为肥甘厚腻生湿，湿热致使肺热，容易引致鼻炎鼻窦炎。再就是注意始终保持鼻腔清洁，可以用生理性海水擦洗鼻腔护理，冬季注意防寒。

病情分析：鼻窦炎绝大多数是由于细菌或者是真菌等等因素传染致使的，首先如果说本身没鼻窦炎病史的患者一般考虑是尽量避免再次出现感冒或者是鼻炎的现象。绝大多数绝不会再次发生，另外如果有鼻窦炎病史的患者预防工作感冒也非常的重要。其次就是一定要增强抵抗力。